রোযা-নিরুৎসাহিত খাদ্য প্রদাহজনক আন্ত্রিক রোগের চিকিৎসা করতে পারে: অধ্যয়ন – সিয়াসাত দৈনিক

<নিবন্ধ id = "the-post">

বিভাগ: স্বাস্থ্য পোস্ট করেছেন শামীম প্রকাশিত: মার্চ 10 , 2019, 6:22 অপরাহ্নটি আপডেট করা হয়েছে: মার্চ 10, 2019, 6:22 অপরাহ্নটি

< img alt = "ডায়েটিং উপাদানের উপসর্গ প্রদাহজনক আন্ত্রিক রোগের চিকিৎসা করতে পারে: স্টাডি" তথ্য-পথ = "https://www.siasat.com/wp-content/uploads/2018/05/foodcravings_ani.jpg" উচ্চতা = "450" src = "https://www.siasat.com/wp-content/themes/sahifa/images/default/siasat-default-stl-800500.jpg" প্রস্থ = "600">

< div>

নিউইয়র্ক: রোযা অনুকরণকারী একটি কম ক্যালোরি খাদ্য খাওয়ার ফলে অন্ত্রের প্রদাহ হ্রাস করা যায় এবং অন্ত্র সংশোধন করা যায় এবং প্রদাহজনক আন্ত্রিক রোগ (আইবিডি) চিকিৎসায় সহায়তা করা যায়।

সাউদার্ন ক্যালিফোর্নিয়া বিশ্ববিদ্যালয় থেকে গবেষকরা একটি “উপবাস-অনুকরণ খাদ্য” অ্যান্টেসনাল প্রদাহ এবং বৃদ্ধি একটি হ্রাস কারণ উপকারী স্টেম কোষগুলি উপকারী আঠালো মাইক্রোবায়োটাকে সম্প্রসারিত করে।

রোযা-অনুকরণকারী খাদ্যের একাধিক চক্রগুলি স্টেম কোষগুলি সক্রিয় করে এবং কোলন এবং ছোট অন্ত্রে পুনর্জন্মের প্রচেষ্টা চালায়।

রোযা শরীরের উন্নতির জন্য প্রাধান্য দেয়, কিন্তু এটি “পুনরায় ফিডিং” যা কোষ ও টিস্যু পুনর্নির্মাণের সুযোগ দেয়, গবেষকরা বলেছেন।

“গবেষণাটি নির্ধারণ করে যে খাদ্য উপাদানগুলি অবদান রাখছে উপকারী প্রভাবের জন্য, এটি শুধু মানব শরীরের কোষ নয় বরং এটি উভয় উপবাস এবং খাদ্যের দ্বারা প্রভাবিত যে মাইক্রোব্লগের বিষয়েও, “বিশ্ববিদ্যালয়ের অধ্যাপক ওয়াল্টার লংও বলেছেন।

” খাদ্যের উপাদানগুলি উপকারী রোগকে আইবিডির বিরুদ্ধে বেনিফিটগুলিকে সর্বাধিক সহায়তা করতে সহায়তা করে। “

গবেষণায় সেল রিপোর্টস জার্নালে প্রকাশিত এই গবেষণায় টিম ক্লিনিকাল ট্রায়াল পরিচালনা করে যেখানে মাংসের একটি গ্রুপ একটি চার দিনের রোযা-নিমজ্জন খাদ্য ভোজন, তাদের প্রায় 50 শতাংশ প্রথম দিন স্বাভাবিক ক্যালোরিক গ্রহণ এবং দ্বিতীয় থেকে চতুর্থ দিন থেকে স্বাভাবিক ক্যালোরি খাওয়ার 10 শতাংশ।

অন্য গ্রুপটি শুধুমাত্র দুই দিনের জন্য কেবলমাত্র জল খাবারের সঙ্গে রোযা পালন করে।

গবেষণায় দেখানো হয়েছে যে চার দিনের রোজগারের অভ্যাসের অভ্যাসের অভ্যাসে স্বাভাবিক ডায়েট অনুসরণ করে “কিছুটা হ্রাস করা এবং আইবিডি-সংশ্লিষ্ট লক্ষণগুলি অন্যের বিপরীত হতে পারে।”

যদিও, শুধুমাত্র পানি-উপবাসই নির্দেশ করে যে উপবাস-অনুকরণকারী খাদ্যের কিছু পুষ্টিকর মাইক্রোবায়াল এবং এন্টি-ইনফ্ল্যামেটরী পরিবর্তনগুলিতে অবদান রাখে যা “আইবিডি-এর বিরুদ্ধে বেনিফিটগুলিকে সর্বাধিক” করার জন্য প্রয়োজনীয়, লংও বলেন।

উত্স: আইএএনএ

বিষয়গুলি: উপবাস